SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • npp+enan+wino+prop

    Post
    Doping

    Czy ten odblok będzie dobry przez 10dni od ostatniego strzału hcg 1000iu/ed 3 dni od ostatnigo hcg przez 21dni clomid 100mg/ed przez cały okres odbloku nolvo 10mg/ed Zastanawiam sie czy dołżyć do tego Proviron?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4243 Data: 2008-12-24 10:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po mecie podbij testa w górę i tyle.Mogłeś dać na czas metki 250 mg a po mecie wejść na 500,no ale jak już wystartowałes to tyle .Jak masz w zbiorczych flakonach 10 ml to naciągaj po 1.2 1.3 ml po mecie lub jesli masz w ampach wbijaj co 3 dni

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2014-03-27 10:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze to nie wal bo rok temu poszedlem na wadze 9 kg po 10 deki i 20 omki polskiej.Ostatnio malo sypiam przez moja prace wic moze i to byc problemem oraz treningi mam 3 dni w tygodniu po dwie partie dziennie.A mozeto jeszcze zbyt krotki okres bo prolo jednak nie nawadnia jak omka wiec przeczekam jeszcze 3 tyg i zobacze czy sa efekty.Aras84 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2010-07-09 20:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaleka prosi o OCENE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tzn ogólnie długo się nie naćwiczyłem bo zaraz poszedłem do lekarza który kazał przerwać... Ćwiczyłem najpierw FBW 2 tygodnie a później Split (tak ustalił mi trener na siłowni). Co do ciężaru to malutkie chciałem opanować najpierw technikę. Ale po każdym treningu odczuwałem napięcie, ból, dyskomfort (ciężko jednoznacznie to opisać ciągnący się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2011-07-11 14:41:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masz tylko 3 dni treningowe?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2014-03-03 23:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + oma = Cykl

    Post
    Doping

    Omnadren raz w tygodniu to moze byc malo. Najlepiej wkuwac co 3 dni, a metanabol po 5 tabletek dziennie bez ***ania sie w jakies zwiekszanie co tydzien co cialo mialo nie zapomnialo

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10775 Data: 2003-01-07 17:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na siłe mojej roboty-oceńcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangi wzdłuż tułowia), m.naramienne(unoszenie hantelek bokiem) piątek-klata,tric(francuskie), barki(wyciskanie),brzuch sobota-bic,przeramie(uginanie nadgarstków),brzuch niedziela -przerwa(ćwiczenia areobowe) poniedziałek-przerwa wtorek-to co w popzedni poniedzialek itd itd......(akurat 3 dni przerwy od poprzedniego treningu na klate)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2004-05-15 15:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50mg to masz zwykle 0,5ml dziennie. Tyle podskórnie jeszcze ujdzie, wchłania się olej 2-3 dni i dziala jak powinno. Niby wszystko pięknie ładnie, ale po jakimś czasie zmienilem lab i pojawiły się rumienie w miejscu iniekcji, a w jednym miejscu zgrubienie zeszło po 3 miesiącach. Spróbować możesz, wiele osób tak leci.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2019-08-12 22:17:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Erekcja po cyklu

    Post
    Doping

    Kolego WEDŁUG MNIE są dwa sposobu. Pierwszy to zrobic delkiqatny cykl na propku przez 6-8 tygodni po 100mg eod i prawidłowo sie odblokować.Na cyklu dałbym małe dawki HCG tzn 250j co2-3 dni mniej wiecej od 4 tygodnia.Odblok po propie niech Ci nie rozpisuje juz ten dureń co wcześniej pomagał Ci zepsuc zdrowie. Drugie wyjście to porobic badania i w [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 16132 Data: 2012-06-03 19:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2,5 roku treningow

    Post
    Galeria Zdjęć

    "Od 5 miesiecy trenuje 3 dni w tygodniu tak azeby obronic sie przed spadkami poniewaz tylko na tyle treningow pozwala mi czas" - Ja od zawsze trenuje 3 razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7439 Data: 2006-04-17 15:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Łączenie dwóch największych partii twojego ciała to tragiczny pomysł (plecy + nogi). Jesteś początkujący, więc ciężko tym planem (nawet poprawionym) będzie ci osiągnąć to, co mógłbyś osiągnąć ćwicząc całe ciało co 2-3 dni (patrz FBW - wątki podwieszone)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2008-05-17 20:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Siłowy pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Więc zacznij się podciągać, jeżeli to jest Twoim celem. Kup drazek rozporowy zastosuj metodą "Smarowanai gwintów" z ksiazki Nagi Wojownik. Lub co 3 dni, zrób 4 serie podciągania, jednym chwytem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2011-11-09 17:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK

    Post
    Doping

    deke i testa konczysz w tym samym czasie? radzilbym testa pocisnac tydzień lub dwa dluzej. z hcg (10000iu - 2 amp)ruszasz 3 dni po ostatnim strzale testa 1000iu ed (podskornie lepiej wchodzi ) dzien po hcg startujesz z pct clomid 1-5 100mg 6-19 50mg clen mozesz zaczac z hcg , przyda sie antykatabolik

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2008-08-21 02:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • źle to zabrzmiało, może nie na stałe ale np wrzucić na stałe dawkowanie np pół tabsa co 3 dni aby w ryzach trzymać estro Zmieniony przez - Nainad w dniu 2016-11-09 16:45:12

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3919 Data: 2016-11-09 16:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i na koniec dodam że jestem w fazie ograniczenia węglowodanów ( 100g przez ostatnie 3 dni ale od jutra ładowanie) przec co mnięśnie wyglądają troche płasko ale do zawodów powinno być ok. O shit ide spać bo sie zasiedziałem:)).

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9845 Data: 2004-05-06 03:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki

    Post
    Trening dla początkujących

    jak jeszcze nie ćwiczyłeś to raczej zacznij od fbw, 3 dni pod rząd nogi? kto ci taki plan podsunął, o brzuchu nie wspomnę z 2-3 razy w tyg... możesz zastąpic hantlami tą sztange

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2013-06-03 13:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to w takim razie kawal chlopa z CB. Na poczatek to bym jaja zastartowal i jedna paczke dal podzielona na 3 strzaly co 3 dni. Pozniej lecial stale 2* na tydzien po ok 500jm.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2020-03-03 13:01:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] okres co czujesz sie super ekstra. libido jest, pałka śmiga i wtedy 2-3 razy badania zrobić (co tydzień) i zobaczyć czy się pokrywają. Jak tak to masz swój hormonowy punkt odniesienia i dożyć do niego. Lekarz Ci polecił ten exe ? Jak mógł bym z nim zagadać by mnie zrozumiał? Ciezko przecierz mówić lekarzowi jak ma mnie leczyć. Exe/anastrazol - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2020-03-07 22:09:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Próba powrotu do formy

    Post
    Po 35 roku życia

    Raczej obstawiałbym cynk, magnez brałem wcześniej solo i nie było problemu. A jestem pewny że to ZMA bo odstawiłem na 3 dni i objawy ustąpiły. Nie jest to jakieś bardzo uciążliwe, mam nadzieję że organizm się w końcu przyzwyczai.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8708 Data: 2012-03-22 16:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Do Ocenyy

    Post
    Trening dla początkujących

    romanan dead lift wpisz na youtube i zobaczysz to samo tyczy sie military press 3 dni w tyg caly czas to samo co 2 dzien Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-12-10 20:08:48

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2009-12-10 20:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)